原来在澳洲,感觉不到幸福,最大的原因竟然是——太宅

众所周知澳洲是移民大国,宜居的地理环境及宽松的政策,一直是许多华人的移民首选。


在2021年人口统计中,华人有100万。微信,支付宝在澳洲几乎畅通无阻,各种中餐花样繁多,西餐无法满足的中国胃,在华人聚集区也都不是事。



但真的所有移民,都能很快适应新环境吗?

在最近公布的一组移民调查数据里,才发现原来在澳洲这么多年,无聊和寂寞都是自己的问题。

移民不幸福,都是因为你太宅了。


适应澳大利亚文化的移民说,他们比没移民的人更快乐。调查使用澳大利亚个人幸福指数衡量个人幸福感,指数使用0到100积分系统来衡量一个人的满意度。

调查结果显示,澳大利亚普通人口平均PWI在74.2至76.8间,而移民样本平均PWI较高,为77.27。

也就是移民比土生土长的澳洲人更幸福。

移民大多拥有更高学历或技术,这些技术给他们带来更高工资或社会地位。 觉的不够幸福的移民,都有个相同点就是他们社会关联度太低,说白了就是太宅影响生活质量。



太孤独了会生病


许多年轻移民,或二三代移民适应能力比强,对文化冲突还没有较大感觉。

但对很多技术移民,或中老年来说,适应全新环境并不容易。

晚上想逛街,发现商店早已关门,拿起手机想呼朋唤友,发现在这没有能一起聊天的朋友。

澳洲风景哪里好?流行什么?通通一问三不知,英语也不太行,出了华人区就像个文盲。



根据澳洲一项研究发现:来自不同文化和语言背景的老年人

那些为照顾子女或凭借技术来到异国他乡的移民,晚年没有一起下棋遛鸟的伙伴,甚至没有能时时刻刻陪在一起的家人,没有朋友又不适应这边的社会,那样的孤独远远胜过任何当地人。

那对那些初来乍到的移民,提升生活幸福感有什么办法呢?

中澳文化两手抓

在澳洲不同民族的人很容易因为生活习惯而聚集在一起,就例如唐人街或是比较明显的华人聚集区Burwood,Chatswood等地区。

大家习惯保持之前传统文化,也缓冲了进入陌生国家的不安。

对移民来说,适应新文化并不意味着要抛弃自己原有文化背景,这也是如今越来越多新移民趋向双向文化的原因。

他们不是抛弃过去适应新文化,而是在自己原有文化上,增加更过的文化内涵,实现了两种文化的自由切换。

比如华人机会积极参加学校和社区中的活动,结交新朋友,也会一起庆祝新年,中秋等传统节日!

他们及认可了自己澳洲人的身份,也不曾忘记亚裔的背景!不仅如此,从另一个方面,也正是这些人向别人宣传了自己的文化,成为中澳交流的桥梁。



积极参与社交


01、参与聚会

在澳洲,交朋友最快的方法就是参与聚会了。这并不是只有蹦迪party才算是聚会,许多社团,比如Meetup网站上常常会招纳新成员,什么摄影,电影一类的,大家很快就能找到志同道合的朋友。

02、做个吃货

没什么问题是吃一顿解决不了的如果不行,就吃两顿!作为一个国际化大都市,在悉尼能毫不费劲的找到全世界美食,所以如果心情不好,就出去多吃点东西吧!

03、动起来

运动健身不仅可以增强体力,更可以改善人的心情,释放压力。所以,当你觉得孤独的时候,跑两步,出了一身汗可能也就没那么难过了。

04、培养一个新爱好

“人一生中,必须有一样,不以此谋生的工作!”不得不承认,有兴趣爱好的人,比较有趣。而学点新东西就是拓宽视野与旁人积极交流的好机会,只要坚持下去,这份爱好带来的成就感就会让人满足!

生活不易,异乡打拼的艰辛一时半会也说不完,其实每个人选择移民的原因和考量都不同,但目的都一样,那就是为了更好的生活!所以面对困难和孤独,我们还是要积极走出自己的一方小天地,积极融入到新社会里呀!


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